Pocit.
Ten strašnej pocit, že to nezvládnu, že něco dělám špatně, že nezhubnu...Je to strašný. Jako svědění pod kůží, ke kterýmu se dostanete jenom když tu růži rozdrápete, že z ní zbybou jen cáry. Mám strach. Bojím se, že to nezvládnu. Že skončí prázdniny a já s tou svojí velkou prdelí zas poklušu do školy. To nechci! Ksakru! A nebo že to podělám! Nemám chuť...ani na čokoládu, ani na další blbosti, ale bojím s,e že to zbaběle vzdám. Bojím se, že až pojedu do Rakouska, všechno zkazím...Už nechci pochybovat! Prosím řekněte, řekněte mi, že to zvládnu...Že se to dá zvládnout?!
Comments
Ano děláš to špatně.. Jo je to hrozný, když vidíš všechny ty fotky hubenejch, krásnejch holek.. Ale tudy cesta nevede, pokud teda nechceš být anorektička a dodrbat si naprosto celej metabolismus.. Jíš strašně špatně.. Měla by jsi mít vyváženou stravu jíst 5x denně hodně bílkovin(maso)omezit tuky a cukry jíst menší porci příloh. A samozřejmě pohyb.. Tím že budeš jíst jen ovoce si nepomůžeš právě ještě víc ztloustneš.. Dá se to zvládnout měsíc jsem držela dietu a zhubla jsem 10kg, ale tímhle stylem.. :) Budu ti držet palce, určitě se to dá zvládnout. Chce to jen pevnou vůli..
To víš že to zvládneš :) Jsi silná a v září budou všichni čumět!! Zvládnem to spolu :)
Jo, může se to zhoršit. Vím, že se to zhorší a že to dlouho nevydržím, ale musím.. Jinak nikdy nebudu mít postavu snů. Proto na něm nesedím třeba hodinu ale jen necelých půl hoďky. Jinak bych asi umřela bolestí
[1]: Anorektička bejt rozhodně nechci!
Budu se snažit držet se tvých rad :) ... 10kg za měsíc je krásný!
Proč myslíš, že mám silnou vůli? Já osobně si myslím, že jsem strašně slabá :( Ale jinak moc děkuju :)